雪莲果是菊薯的别称,原产于南美洲,是一种根茎类蔬菜,也可以当做水果直接食用,清甜多汁,现已在国内多地引种成功。雪莲果含钙较高,每百克含有高达87毫克钙质,此外钾含量也极高,为每百克230毫克。除了生吃还可以炖炒煲汤等。
© 版权声明
以上文章仅代表作者本人观点,不代表百货之家观点或立场,如侵则删。
THE END
雪莲果是菊薯的别称,原产于南美洲,是一种根茎类蔬菜,也可以当做水果直接食用,清甜多汁,现已在国内多地引种成功。雪莲果含钙较高,每百克含有高达87毫克钙质,此外钾含量也极高,为每百克230毫克。除了生吃还可以炖炒煲汤等。
请登录后发表评论
注册