玩马里奥治大脑？研究称玩《马里奥》等电子游戏可改善精神疾病

据一项最新研究显示，玩电子游戏，尤其是经典游戏《超级马里奥》、《塞尔达传说》和《俄罗斯方块》等，可以帮助缓解焦虑、抑郁和其他精神疾病。

图片来源@互联网截图

该研究由美国罗切斯特大学进行，研究人员招募了104名正在接受精神疾病治疗的志愿者，并将他们分成三组。其中一组玩《超级马里奥3》，一组玩《塞尔达传说：荒野之息》，还有一组玩《俄罗斯方块》。研究结果显示，玩《超级马里奥3》的志愿者在游戏后的24小时内，焦虑水平下降了27%，而玩《塞尔达传说：荒野之息》的志愿者在游戏后的24小时内，焦虑水平下降了24%。

研究人员表示，这是因为这些游戏可以吸引玩家的注意力，让他们从负面情绪中解放出来。此外，这些游戏还可以提高玩家的反应速度、注意力和多任务处理能力，这些技能在日常生活和工作中也非常重要。

然而，研究人员也指出，游戏并不能完全治愈精神疾病，对于那些症状较为严重的患者，还是需要接受专业治疗。此外，过度沉迷游戏也会对生活产生负面影响，因此应该保持适度的游戏时间。